27 avril 2017

Mon avis sur la coupe menstruelle


Zoom sur la Cup




Cela fait maintenant 3 mois que je teste la Cup comme protection intime lors de ma période de menstruation.

Je vais donc t'en parler et te donner mon avis.



Au tout début, il y a 17 ans ( 😓 ouhh ça ne me rajeunit pas! ) durant mes menstruations, j'utilisais les fameuses serviettes hygiéniques que j'ai vite délaissé pour les tampons avec applicateur jusqu'à ma grossesse.
J'ai ensuite été tranquille jusqu'au 13 mois de Bébélou où j'ai eu mon retour de couche (merci l'allaitement).
Et là, comme un bébé change une femme, je me suis renseignée de plus en plus sur des produits plus naturels, marre de tous ces produits cra-cra. D'abord pour bébé puis pour moi.


Et cela me semble être le bon moment d'en parler, au vu des actualités.
Une émission intéressante est d'ailleurs passé le 25/04/2017 sur France 5, tu peux voir le replay ICI. 
Je vous laisse vraiment la regarder si vous ne l'avez pas encore fait. 
On nous cache des choses, bien trop de choses! 
Quand on voit les ravages qu'un simple tampon peut faire : 
Le choc toxique, l'endométriose, l'infertilité, ...


"Le tampon, notre ennemi intime"




Après m'être donc un peu plus renseigné sur la CUP,  j'ai réussi, j'ai sauté le pas! 
Marre de toutes ces substances qu'ils nous cachent dans les tampons ou les serviettes hygiéniques.

Mais il faut dire qu'au début ça peut paraître bizarre :
- comment réussir à mettre ce truc en silicone dans le vagin
- ça doit gêner
- ça doit faire mal
- ce n'est pas pratique, .....

La coupe menstruelle c'est quoi ?


La cup est une protection hygiénique en forme d’entonnoir qui va s'utiliser en remplacement des serviettes hygiéniques ou des tampons.
Il existe plusieurs tailles suivant le flux des règles et elle est la plupart du temps en silicone.
Elle doit être vidée maximum toutes les 12 heures et bien lavé entre chaque utilisation.

Il existe pleins de marques différentes de Cup, j'en ai choisi une que j'ai acheté en Allemagne lors d'une virée shopping 



Coupe menstruelle Meluna



Elle m'a coûté en moyenne 13 euros, je ne serais plus vous le dire exactement. Mais c'est environ les prix.

Pour ma part, celle-ci me convient parfaitement.

Lors de la première utilisation, j'ai eu un peu de mal, le temps de bien trouver comment la positionner, comment bien la plier pour l'insérer sans soucis et pour ne pas avoir de fuites.

Au bout de 2 jours d'utilisation, j'ai commencé à ne plus pouvoir m'en passer!

Les points positifs de la coupe menstruelle : 


-  La cup c'est économique! On va dire 15 € en moyenne pour s'en procurer une! Qui va te durer entre 5 et 10 ans sans problème! Vive les économies que tu vas réaliser en l'utilisant.

- La cup c'est écologique! Fini les déchets de tampons ou de serviettes!

- La cup c'est pratique! Tu l'as mets et tu ne t'en occupes plus pendant de longues heures! (Maximum 12 heures) Tu vas aux toilettes, même plus besoin de t'en préoccuper!

- La cup est hygiénique! Fini les odeurs de sang, les sensations de sale, de "mouillés" (avec les serviettes)

- La cup est confortable! Une fois bien mise, tu ne l'as sens absolument plus! A la fin des règles, tu l'oublierais presque!

- La cup n'assèche pas ton col puisqu'elle n'est pas là pour absorber.

- Tu peux faire du sport ou aller à la piscine sans aucun problème!


Les points négatifs de la coupe menstruelle :


- Si tu as un flux important, que tu dois la vider dans la journée, et que tu es dans un endroit où le lavabo est à l'extérieur des toilettes, ce n'est pas vraiment pratique. Il faudrait à la limite avoir deux Cup pour pouvoir alterner.


Il existe plusieurs manières de plier la Cup pour pouvoir l'insérer sans problème. Il y a pas mal de vidéos sur Internet.
En voici déjà 3 en image : 




Image coupemenstruelle.net



 J'utilise le pliage en C et ça me va très bien ;)


J'en suis vraiment conquise et déçue de ne pas l'avoir utilisé plus tôt! Une chose est claire, je ne reviendrais plus en arrière. Il y en a marre de tous ces produits chimiques qu'on nous laisse ingérer sans problème! Tout ça pour une question de fric!


Il y a aussi les serviettes hygiéniques lavables, que je n'ai jamais utilisé mais j'ai un doute si ça me plairait, ça doit être assez gros et gênant! Je reste sur ma cup ;)



Pour finir avec la touche d'humour de mon mari, égal à lui-même : 
" Tu te mets un "tupperware" dans le vagin pendant tes règles maintenant" Il a fait ma journée le jour-là !!  😅😅😇




Et vous, vous utilisez aussi la Cup ? Tu en es satisfaite?
Tu vas tenter ?
Donne mon ton avis en commentaire 


A bientôt, Lora

5 commentaires:

  1. Ralala, moi je n'ose pas sauter le pas. Peur que le sang remonte eclabousse mon interieur. Qu'elle s'enlève en pleins taf mdr. Et les lieux que je frequente son avec lavabo exterieur lol.

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    1. Il faut oser et essayer 😉 quitte à revenir en arrière si ça ne plaît pas 😉 mais impossible qu'elle tombe par contre. Il faut essayer et voir par soi-même 😚

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  2. Merci déjà pour l art île. .. j ai pris peur avec le reportage et en plus je ai l impression que depuis le accouchement les tampons me gênent. .. j ai peur de tenter mais quand même beaucoup de avis positifs... après pour nettoyer ça doit pas être facile ni hygiénique ?

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    1. Il faut sauter le pas 😉 et essayer par soi-même mais franchement moi je ne reviens plus en arrière. Tu l'as sterilise à chaque début de cycle puis après il suffit de la rincer juste c'est suffisant. 😉

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  3. Ici j'aimerai trop passer le cap de la cup mais ayant les règles 3 semaines par mois du a limplam, j'hesite encore.
    Peut être avec plusieurs ... je sais pas

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