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27 avril 2017

Mon avis sur la coupe menstruelle

Zoom sur la Cup




Cela fait maintenant 3 mois que je teste la Cup comme protection intime lors de ma période de menstruation.

Je vais donc t'en parler et te donner mon avis.



Au tout début, il y a 17 ans ( 😓 ouhh ça ne me rajeunit pas! ) durant mes menstruations, j'utilisais les fameuses serviettes hygiéniques que j'ai vite délaissé pour les tampons avec applicateur jusqu'à ma grossesse.
J'ai ensuite été tranquille jusqu'au 13 mois de Bébélou où j'ai eu mon retour de couche (merci l'allaitement).
Et là, comme un bébé change une femme, je me suis renseignée de plus en plus sur des produits plus naturels, marre de tous ces produits cra-cra. D'abord pour bébé puis pour moi.


Et cela me semble être le bon moment d'en parler, au vu des actualités.
Une émission intéressante est d'ailleurs passé le 25/04/2017 sur France 5, tu peux voir le replay ICI. 
Je vous laisse vraiment la regarder si vous ne l'avez pas encore fait. 
On nous cache des choses, bien trop de choses! 
Quand on voit les ravages qu'un simple tampon peut faire : 
Le choc toxique, l'endométriose, l'infertilité, ...


"Le tampon, notre ennemi intime"




Après m'être donc un peu plus renseigné sur la CUP,  j'ai réussi, j'ai sauté le pas! 
Marre de toutes ces substances qu'ils nous cachent dans les tampons ou les serviettes hygiéniques.

Mais il faut dire qu'au début ça peut paraître bizarre :
- comment réussir à mettre ce truc en silicone dans le vagin
- ça doit gêner
- ça doit faire mal
- ce n'est pas pratique, .....

La coupe menstruelle c'est quoi ?


La cup est une protection hygiénique en forme d’entonnoir qui va s'utiliser en remplacement des serviettes hygiéniques ou des tampons.
Il existe plusieurs tailles suivant le flux des règles et elle est la plupart du temps en silicone.
Elle doit être vidée maximum toutes les 12 heures et bien lavé entre chaque utilisation.

Il existe pleins de marques différentes de Cup, j'en ai choisi une que j'ai acheté en Allemagne lors d'une virée shopping 



Coupe menstruelle Meluna



Elle m'a coûté en moyenne 13 euros, je ne serais plus vous le dire exactement. Mais c'est environ les prix.

Pour ma part, celle-ci me convient parfaitement.

Lors de la première utilisation, j'ai eu un peu de mal, le temps de bien trouver comment la positionner, comment bien la plier pour l'insérer sans soucis et pour ne pas avoir de fuites.

Au bout de 2 jours d'utilisation, j'ai commencé à ne plus pouvoir m'en passer!

Les points positifs de la coupe menstruelle : 


-  La cup c'est économique! On va dire 15 € en moyenne pour s'en procurer une! Qui va te durer entre 5 et 10 ans sans problème! Vive les économies que tu vas réaliser en l'utilisant.

- La cup c'est écologique! Fini les déchets de tampons ou de serviettes!

- La cup c'est pratique! Tu l'as mets et tu ne t'en occupes plus pendant de longues heures! (Maximum 12 heures) Tu vas aux toilettes, même plus besoin de t'en préoccuper!

- La cup est hygiénique! Fini les odeurs de sang, les sensations de sale, de "mouillés" (avec les serviettes)

- La cup est confortable! Une fois bien mise, tu ne l'as sens absolument plus! A la fin des règles, tu l'oublierais presque!

- La cup n'assèche pas ton col puisqu'elle n'est pas là pour absorber.

- Tu peux faire du sport ou aller à la piscine sans aucun problème!


Les points négatifs de la coupe menstruelle :


- Si tu as un flux important, que tu dois la vider dans la journée, et que tu es dans un endroit où le lavabo est à l'extérieur des toilettes, ce n'est pas vraiment pratique. Il faudrait à la limite avoir deux Cup pour pouvoir alterner.


Il existe plusieurs manières de plier la Cup pour pouvoir l'insérer sans problème. Il y a pas mal de vidéos sur Internet.
En voici déjà 3 en image : 




Image coupemenstruelle.net



 J'utilise le pliage en C et ça me va très bien ;)


J'en suis vraiment conquise et déçue de ne pas l'avoir utilisé plus tôt! Une chose est claire, je ne reviendrais plus en arrière. Il y en a marre de tous ces produits chimiques qu'on nous laisse ingérer sans problème! Tout ça pour une question de fric!


Il y a aussi les serviettes hygiéniques lavables, que je n'ai jamais utilisé mais j'ai un doute si ça me plairait, ça doit être assez gros et gênant! Je reste sur ma cup ;)



Pour finir avec la touche d'humour de mon mari, égal à lui-même : 
" Tu te mets un "tupperware" dans le vagin pendant tes règles maintenant" Il a fait ma journée le jour-là !!  😅😅😇




Et vous, vous utilisez aussi la Cup ? Tu en es satisfaite?
Tu vas tenter ?
Donne mon ton avis en commentaire 


A bientôt, Lora

23 avril 2017

Echarpe de portage et tissu Colimaçon&Cie + concours

Colimaçon&Cie, écharpe de portage made in France.



J'ai eu la chance, il y a peu de temps de recevoir en test une écharpe de portage de chez Colimaçon&Cie.
Je les remercie sincèrement de m'avoir donné cette chance, en tant que grande fan de portage!






Qui est Colimaçon&Cie : 




Chez Colimaçon&Cie, tu trouveras 3 bouts de femmes qui travaillent ensemble:

Alexa : la fondatrice
Christine: la couturière
Emilie: la graphiste

Ainsi que leur fournisseurs, à leur côté depuis maintenant 10 ans.

Découvre avec cette très belle vidéo, comment est né Colimaçon&Cie : une belle histoire de famille qui a débuté il y a plus de 100 ans. J'adore !





Leur produits sont fabriqués dans leur totalité en France. Ils sont tissés dans les Vosges puis teintés en Rhône-Alpes et ensuite confectionnés dans leur atelier grenoblois, au cœur des Alpes Françaises.
Elles vous proposent même des visites de leur atelier si vous souhaitez, il suffit simplement de leur en informer par téléphone.

Tous leur tissu sont certifiés bio et Oeko-texⓇ.
Les colorants utilisés par leur teinturier sont conforme aux exigences européennes.


Que trouve-t-on chez Colimaçon&Cie ?


Un sling, ou Colima-sling:


Très pratique pour du portage "minute" ou rapide, pour sortir faire une course, emmener les plus grands à l'école, aller chercher du pain, se libérer les mains pour cuisiner, allaiter en toute discrétion, ...mais également pour dormir tout contre maman et réconforter bébé. 
Bref, à utiliser quotidiennement.
Il s'installe très rapidement : en 1 minute bébé est contre maman ou papa.
Le sling se porte sur une seule épaule, c'est pour cela que suivant le poids de bébé, ça peut vite devenir lourd. 
C'est un portage physiologique, très important si vous décidez de vous aussi, porter bébé.
Ici, Bébélou à 10 kilos, j'adore le porter en sling, mais plus sur la hanche maintenant. 
Principalement à la maison, quand il ne veut que les bras, c'est bien pratique ou quand je dois préparer à manger. 
A l'extérieur, je ne l'utilise plus, j'ai toujours le porte-bébé dans la voiture.

Le sling de chez Colimaçon&Cie est utilisable de 3.5 à 15 kg, à une taille unique de 2 mètres de long et est disponible actuellement en 6 belles couleurs unies et vives.

Son prix est à partir de 55.90 €

Pour avoir eu la chance de le tester, je t'en parlerai plus bas.


 Echarpe de portage en sergé croisé 100 % coton bio : 


Utilisable de 3.5 à 18 kg, elle est livrée avec une notice détaillant 5 nouages de bases.
Tu pourras l'utiliser en portage ventral ou dorsal.
Disponible en 8 couleurs + 1 non teinté, de 3 à 6 mètres.

Pratique pour les longues balades, les courses, ... 

Son prix est à partir de 52 €




Echarpe Colimaçon BIO Bleu Denim




Chez Colimaçon&Cie, tu trouves aussi la Coli-mercerie:

  • Du tissu au mètre en coton
  • Du tissu au mètre en soi
  • Du tissu au mètre à paillettes 😍
  • Des anneaux en alu pour sling de différentes couleurs 
  • Des écharpes à teindre
  • Du fils
 Si tu souhaites créer toi-même ta propre écharpe avec du tissu bio de qualité.


Et une nouveauté depuis 2016, Colimaçon&Cie rachète Little Rondelune, spécialiste du transfert textile pour bébé et est renommé COCOTTE.
Génial si tu veux personnaliser ton écharpe !
Toujours 100 % made IN FRANCE, transfert indécollable et extensible.


Voici quelques exemples que tu trouveras  à partir de 5.90 € :



Transfert textile "Le chat ballon" signé Clémence G.





Transfert textile "La coccinelle" signé Benoit MOREL
Transfert textile "voiture ballon" signé Melle Charly

 

 

 

 

 

 

Mon avis sur le sling de Colimaçon & Cie :


- J'ai vraiment bien aimé le tissu qui est de très bonne qualité, on le voit tout de suite au toucher
- Il est épais et bien soutenant (même avec un 10 kg!)
- La couleur vive de l'écharpe est très plaisante.
- Fabriqué en France avec du tissu 100 % bio
- L'installation est facile et rapide. 
- Elle s’assouplit facilement.
- Son prix n'est pas excessif.

Attention toutefois à bien suivre le manuel fournis avec l'écharpe pour la rentrer dans le 2 ème anneaux en "accordéons", sinon le serrage au moment de la régler sera vraiment difficile et va coincer. J'ai un peu eu du mal au début.



Pliage en accordéon sling "Colimaçon&Cie"


- L'équipe de Colimaçon & Cie est vraiment très sympathique, j'ai eu l'occasion d'échanger avec Alexa.

 En bref, je recommande sans problème !

D'ailleurs, Colimaçon & Cie fait partie des marques qui auront la gentillesse de vous gâter pour les concours des 1000 fans de ma page Les notes de Lora . Restez dans le coin, c'est à partir de mardi 25 avril!



Retrouve Colimaçon & Cie sur Facebook et sur leur site Internet
et le nouveau né : Cocotte sur Facebook




Portage hanche sling "Colimaçon&Cie"



Portage hanche sling "Colimaçon&Cie"



Portage hanche sling "Colimaçon&Cie"




Et toi, tu connais déjà Colimaçon & Cie ? Tu portes en sling?


A bientôt, Lora

 


22 avril 2017

Entremets 3 chocolats : Mon gâteau de Pâques





Entremets 3 chocolats




J'ai déjà réalisé à plusieurs reprise ce genre de gâteau aux 3 chocolats, mais j'oublie à chaque fois d'enregistrer la recette que je trouve sur Internet, j'en recherche donc à chaque fois une autre.


Je vous mettrez donc plusieurs photos de gâteau réalisé dans le même genre.
La dernière recette que j'ai utilisé est clairement la meilleur. Je m'empresse donc de vous la partager et de me garder une trace! :)


Entremet 3 chocolat recette "Les gourmandises de Nemo"



Intérieur entremet 3 chocolat recette "Les gourmandises de Nemo"



Cette recette vient du blog "Les gourmandises de Nemo" que je vous invite à aller voir, ça donne vraiment envie d'en réaliser plusieurs!

L’entremet 3 chocolats est un gâteau à réaliser en plusieurs fois et à l'avance, il faut que les mousses durcissent avant de faire les autre couches.
C'est pour cette raison que j'ai fait la génoise et le croquant 2 jours avant, les mousses la veille et la petite déco le jour même.



Pour la génoise:


2 œufs
50g de sucre
15g de farine
15g de poudre de cacao amer
1 pincée de sel


Préchauffer votre four à 180°.
Battre les jaunes d’œufs avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
Ajouter la farine et le cacao, mélanger.
Ajouter délicatement les blancs d’œufs montés auparavant en neige, mélanger. (à la spatule pour ne pas "casser" les œufs)
Verser dans un moule silicone légèrement graissé ou sur un tapis silicone graissé, il faut que la pâte fasse 20/22cm de diamètre. Cuire 10 min à 180°. Laisser refroidir (de préférence sur une grille) avant de démouler.
(J'ai utilisé un moule de 25-26cm parce que la pâte rétrécie toujours un peu à la cuisson) 



Croquant


150g de pralinoise
70g de crêpes dentelles (=gavottes)


Faire fondre votre pralinoise en morceaux au micro-ondes (pour moi en trois fois 40s à pleine puissance) ou au bain marie. Émietter les crêpes dentelles et les déposer sur la pralinoise fondue. Mélanger.
Couper votre génoise avec votre cercle si elle est  plus grande que le cercle, disposer le cercle avec la génoise sur le plat de service, mettre du rhodoïd comme ici  puis tasser ce mélange au fond. Réserver au frais.
(je n'avais pas de rhodoïd, j'ai donc fait simplement avec un cercle et tout s'est bien passé! ouf! ;) ) 



Mousse chocolat noir


100g de chocolat noir (pour moi le meilleur Valrhona Caraïbes ici ou ici)
80g de lait
2,5 g de gélatine (1,25 feuilles du commerce)
16cl de crème liquide


Mettre la gélatine à réhydrater dans un récipient d’eau froide environ 10 min. (j'ai pris de la gélatine en sachet que j'ai mélangé avec 3 cuillères à soupe d'eau et je l'ai laissé se réhydrater un peu aussi)
Pendant ce temps, faire fondre votre chocolat au bain-marie.
Faire chauffer le lait 30s au micro-ondes à pleine puissance puis y mettre la gélatine essorée, mélanger.
Verser en 3 fois le lait sur le chocolat fondu, bien mélanger à chaque fois, au départ le mélange est épais, au final il doit être homogène et liquide si vous avez correctement mélangé. Laisser refroidir.
Monter votre crème en chantilly mousseuse.
Lorsque le chocolat est tiède, ajouter un peu de chantilly, mélanger puis ajouter en 3 fois le reste délicatement.
Verser cette mousse sur le croustillant praliné et laissez prendre au moins 2h  au réfrigérateur avant de couler la mousse suivante.



Mousse chocolat au lait


100g de chocolat au lait (pour moi le meilleur Valrhona Jivara ici)
80g de lait
2,5 g de gélatine (1,25 feuilles du commerce)
16cl de crème liquide


Même procédure pour cette mousse.
Bien laisser prendre la mousse avant de faire la dernière.



Mousse chocolat blanc


100g de chocolat blanc (pour moi le meilleur Valrhona Ivoire ici ou ici)
80g de lait
2,5 g de gélatine (1,25 feuilles du commerce)
16cl de crème liquide


Même procédure pour cette mousse.



Bien le remettre au frais et laisser durcir la mousse jusqu'au lendemain.
Démouler délicatement et décorer selon votre envie.

Pour Pâques, je m'y suis prise un peu à la dernière minute, je n'avais donc pas grand chose en stock pour la déco 😉 






1 er essai avec une autre recette, il était bon mais le visuel complètement loupé !




Intérieur Entremet 3 chocolats 1 er essai



2 ème essai beaucoup plus beau: Entremet 3 chocolats



Et vous, vous avez déjà tester ce genre de recette ?
Ce n'est vraiment pas compliqué mais assez long à faire.



A bientôt, Lora




18 avril 2017

" Devenir un super papa en 365 trucs et astuces.

De la naissance aux 3 ans de votre enfant.




Il avait pourtant promis qu'il n'y aurait "jamais" de deuxième, est pourtant le 7 avril 2017 est né son deuxième "bébé".
En effet, il y a quelques temps, Olivier Barbin, s'est lancée dans l'aventure de la rédaction d'un livre destiné au futur et jeunes papas. Original non?

J'ai eu la chance de recevoir ce livre dans ma boîte-aux-lettres envoyé par les Editions Leduc. 
Merci à vous et à Olivier Barbin







Mais qui est-il ? :


L'auteur du livre " Devenir un super papa en 365 trucs & astuces", est à la tête du blog www.je-suis-papa.com qui compte plus de 55 000 fans sur Facebook
Déjà papa de Mychoup' de bientôt 6 ans.

Si vous êtes futurs papas, jeunes papas ou même déjà papas confirmés, ce livre est fait pour vous.
Entre humour, tendresse, praticité et bienveillance, vous y trouverez de jolis conseils qui vont vous être utiles chaque jours de votre (nouvelle) vie de papa. Mais pas que. 
Il peut très bien également être lu par les mamans, j'en ais lu une bonne partie (il est sur notre table de chevet) et j'ai déjà trouvé de bons conseils ! Tout comme Papalou d'ailleurs.

Son livre se lit très bien et est réparti en plusieurs chapitres: 
- Avant la naissance, 
- Pendant la naissance,
- Et après jusqu'aux 3 ans de l'enfant.


Je vous ai relevé quelques trucs ou conseils que j'ai bien aimé :


- Ne reniflez pas son cucul en public (ha ha qui ne la jamais fait ?! )
- Utilisez et fabriquez du liniment oléo-calcaire. (J'adhère!! Retrouve d'ailleurs ICI la recette que j'utilise pour Bébélou)
- Accompagnez l'allaitement. (J'adhère aussi, ben oui, avec une maman allaitante, papa participe aussi.)
- N'achetez pas de siège auto d'occasion. ( www.securange.fr ici toutes les infos, une mine d'or)
- Dites-lui que vous l'aimez
- Faites la cuisine avec votre Minipouss
- Inscrivez votre numéro de portable sur l'étiquette du doudou de votre enfant (Super bonne idée!!)

- Et il vous reste encore 358 trucs ou astuces à découvrir !


Un beau cadeau à faire aux futurs papas (pour leur annoncer votre grossesse par exemple), à la naissance de bébé ou pour la fête des pères (le 18 juin pour rappel 😉 )







"Dans un monde où tout nous oppose, seul le désire d'offrir un avenir meilleur à nos enfants peut encore nous réunir. Ce livre poursuit d'autre ambition que celle de vous faire rire. Mais entre les lignes, vous y lirez l'amour d'un papa pour sa fille. A tous les enfant du monde" Olivier Barbin


Vous trouverez le livre en vente sur Amazon ICI ou chez l'éditeur directement ICIet même en librairie.

Vous pouvez suivre Les éditions Leduc sur Facebook ainsi que l'auteur sur sa page de blog sur Facebook également.



Bonne lecture, et n'hésitez pas à revenir me voir si vous l'avez lu pour me donner votre impression.
Bientôt, un livre à gagner sur ma page Les notes de Lora à l'occasion des 1000 fans. 



A bientôt, Lora

14 avril 2017

Ce manque de maternité

16 mois après



Je pense que nous ne devons pas être nombreuses dans ce cas-là, mais il me manque quelque chose sur ce début de vie de maman.
Je vous l'avais expliqué ICI et ICI, notre séjour à la maternité ne s'est pas passé comme prévu, pas comme "tout le monde".